O Dia Mundial da Atividade Física, comemorado em 6 de abril, tem como tema central em 2013 a "Atividade Física sem barreiras!".

A data visa combater o sedentarismo com incentivos à prática de atividades físicas em locais públicos.

Nesse ano, o dia já tem eventos registrados na África do Sul, Argentina, Aruba Austrália, Bolívia Brasil, Chile, Colômbia, Costa Rica, Cuba, Emirados Árabes, Equador, Espanha, Inglaterra, Finlândia, Malásia, México, Nicarágua, Nigéria, Panamá, Paraguai, Peru, Portugal, Uruguai e Venezuela.

Clique aqui para ver os eventos cadastrados em todo o mundo.

Na última década, o sedentarismo tem sido enfrentado como um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis como enfermidades cardiovasculares, hipertensão, diabetes e obesidade.

O hábito é reconhecido como um dos principais inimigos da saúde pública no mundo, não só pela sua alta prevalência como pela altíssima mortalidade, segundo a Organização Mundial da Saúde que aponta como a quarta causa de morte dentre as 19 principais, estando à frente inclusive de obesidade e hipercolesterolemia sendo responsável no mundo por três milhões de mortes.

Agita Mundo

Após 15 anos da implantação do Programa Agita São Paulo pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo com a assessoria técnico-científica do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul - CELAFISCS, o programa foi adotado como estratégia nacional de promoção da saúde por meio da prática regular de atividade física.

Posteriormente, surgiu o Programa Agita Brasil, com o apoio do Ministério da Saúde, ultrapassando também as fronteiras nacionais com o Agita América.

Considerado um programa modelo de promoção da saúde pela Organização Mundial da Saúde (OMS), foi decidido durante a 54a Assembleia Mundial da Saúde em 2002, que o Dia Mundial da Saúde teria como tema a promoção da atividade física.

Desta forma nascia o Agita Mundo, inspirado no Agita São Paulo que pelo seu impacto internacional, foi mantido pela OMS como um evento permanente.

O objetivo do evento é estimular os participantes a acumular 30 minutos de atividades físicas por dia (no caso das crianças, 60 minutos), cinco dias por semana, conforme orienta a Organização Mundial da saúde (OMS).

A partir de então, o dia 6 de abril passou a ser o Dia Mundial da Atividade Física.

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