Cientistas da Universidade de Alberta, no Canadá, descobriram que mulheres que fumam pouco, incluindo aquelas que fumam um cigarro por dia, têm duas vezes mais risco de sofrer um ataque cardíaco fatal.

Os resultados indicam que o risco é ainda maior para fumantes de longo prazo, mas que a ameaça pode ser revertida dentro de cinco anos se as mulheres abandonarem o vício.

"A morte súbita cardíaca é muitas vezes o primeiro sinal de doença cardíaca entre as mulheres, por isso as mudanças de estilo de vida que reduzem o risco são particularmente importantes. Nosso estudo mostra que o tabagismo é um importante fator de risco modificável para essa condição entre todas as mulheres. Parar de fumar antes de doença cardíaca se desenvolver é fundamental", afirma Roopinder Sandhu, que liderou a pesquisa.

Os pesquisadores examinaram a taxa de morte súbita cardíaca, incluindo ataque cardíaco e arritmias, entre mais de 101 mil mulheres saudáveis. Eles incluíram registros que datam de 1980, com 30 anos de acompanhamento de participantes que tinham idade entre 30 a 55 anos no início do estudo.

Durante o estudo, 351 mulheres morreram de morte súbita cardíaca. Os resultados mostraram que até mesmo fumantes leves a moderadas, de um a 14 cigarros por dia, tiveram quase duas vezes mais risco de morte súbita cardíaca em comparação com não fumantes.

Mulheres sem história de doença cardíaca, câncer, ou derrame que fumavam tinham quase duas vezes e meia o risco de morte cardíaca em comparação com mulheres saudáveis que nunca fumaram.

Para cada cinco anos de tabagismo continuado, o risco aumentou em 8%. Mas na ausência de doença cardíaca, houve uma redução imediata no risco de morte cardíaca súbita quando as mulheres largaram o vício.

"Esta pesquisa mostra que fumar apenas alguns cigarros por dia pode afetar muito a saúde no futuro. Se você está pensando em parar e precisa de um empurrãozinho, esta pesquisa acrescenta evidências de que parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer pela saúde do seu coração", afirma Ellen Mason, da British Heart Foundation.

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