A prática regular de exercÃcios fÃsicos pode reduzir a recorrência de cânceres de mama ou cólon em até 50%, segundo pesquisadores da Mayo Clinic, nos EUA.
No entanto, apesar dos benefÃcios, a pesquisa indica que muitos pacientes com câncer são relutantes à atividade fÃsica e que poucos oncologistas recomendam o exercÃcio.
"Muitos médicos dizem aos pacientes que o exercÃcio é importante, mas ninguém havia estudado o que os pacientes sabem sobre o exercÃcio, como eles se sentem sobre isso e o que tende a atrapalhar a atividade", afirma a autora Andrea Cheville.
O estudo é parte de uma série de investigações que avalia a prática de exercÃcios entre os pacientes com câncer. Os pesquisadores descobriram que os pacientes que se exercitavam regularmente antes do diagnóstico eram mais propensos a continuar após a doença do que aqueles que nunca fizeram atividades regulares. O trabalho mostrou ainda que pacientes consideraram atividades diárias, tais como jardinagem, exercÃcio suficiente.
"Houve um verdadeiro sentido de o que eu faço todos os dias é meu exercÃcio. A maioria não estava ciente de que a inatividade pode contribuir para o enfraquecimento do corpo e maior vulnerabilidade a problemas, incluindo sintomas de câncer", destaca Cheville.
Além disso, os pesquisadores descobriram que os pacientes que encararam o conselho do exercÃcio mais seriamente quando ele veio diretamente de seus oncologistas, mas nenhum dos participantes tinha conversado com os médicos sobre a atividade.
"Acreditamos que os pacientes não estão recebendo conselhos concretos sobre o exercÃcio para ajudá-los a manter a funcionalidade e melhorar os seus resultados", nota a pesquisadora.
Segundo a equipe, o exercÃcio pode melhorar a mobilidade dos pacientes, permitindo-lhes desfrutar de atividades e evitando que eles fiquem isolados em suas casas. Ele contribui ainda para sentimentos gerais de força e segurança fÃsica, reduzindo a fadiga relacionada ao câncer e melhorando a qualidade do sono.
Os pesquisadores planejam investigar uma maneira de tornar a mensagem sobre o exercÃcio mais significativa para os pacientes a fim de otimizar o alÃvio dos sintomas e melhorar a recuperação.