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publicado em 11/07/2012 às 18h00:00
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Parar de fumar promove ganho de peso maior do que se pensava

 
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Parar de fumar leva a um ganho de peso maior do que se pensava anteriormente. É o que revela pesquisa realizada na Universidade de Birmingham, no Reino Unido.

Os resultados mostram que quando as pessoas deixar de fumar, elas ganham de 4 a 5 kg no prazo de 12 meses e que a maior parte do ganho de peso tende a ocorrer dentro de três primeiros meses após deixar o cigarro.

Segundo o pesquisador Henri-Jean Aubin e seus colegas, eles sabem há muito tempo que parar de fumar está associado a ganho de peso, no entanto as estimativas muitas vezes variavam.

Para o trabalho, os pesquisadores reuniram dados de 62 estudos diferentes que se centraram sobre o ganho de peso entre as pessoas que conseguiram parar de fumar sem qualquer tipo de terapia de reposição de nicotina no prazo de 12 meses após parar de fumar.

A equipe descobriu que os desistentes adquiriram um peso médio de 1,1 kg no primeiro mês; 2,3 kg no segundo; 2,9 kg após três meses; 4,2 kg em seis meses e 4,7 kg em um ano.

Dados de autoridades de saúde pública afirmam que a maioria dos fumantes que larga o cigarro adquire ganho de peso médio de 2,9 kg, muito menos do que a média encontrada na pesquisa.

Os autores explicaram que eles encontraram variações consideráveis no peso corporal entre aqueles que deram de fumar após um ano. Cerca de 13% dos desistentes ganharam mais de 10 kg após 12 meses.

"A quantidade média de pessoas que ganham peso depois após deixar de fumar tem sido subestimada. Parar de fumar está associado a um aumento médio de 4 a 5 kg no peso corporal após 12 meses de abstinência. Talvez, os médicos devam alertar os pacientes sobre o possível ganho de peso real" , afirmam os pesquisadores.

A equipe ressalta que mais estudos são necessários para identificar quais pessoas têm o maior risco de ganhar mais peso, e para esclarecer a melhor maneira de evitar a obesidade uma vez que uma pessoa decidiu parar de fumar.

Veja mais detalhes sobre esta pesquisa (em inglês).

Fonte: Isaude.net
   Palavras-chave:   Fumo    Cigarro    Tabagismo    Peso    Ganho de peso    Universidade de Birmingham    Henri-Jean Aubin   
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