Estudo realizado pela Queen's University, nos Estados Unidos, mostra que diferentes tipos de comportamento sedentário têm diferentes consequências para a saúde dos jovens. Resultados da pesquisa apontam, por exemplo, que assistir TV eleva mais o risco de doença cardiovascular do que usar computador.

"Mesmo se uma criança for fisicamente ativa, esta atividade constitui apenas um curto período do seu dia, por isso é importante observar outros aspectos do seu dia para ver o que está acontecendo. Em uma parte do dia é em comportamentos sedentários que elas se envolvem", disse Valerie Carson, doutoranda na Faculdade de Cinesiologia e Estudos na Queen's University.

Pesquisas anteriores já haviam identificado grandes volumes de sedentarismo como um fator de risco para doenças cardiovasculares em adultos. Mas entre as crianças que pesquisou, Carson não encontrou nenhuma ligação entre o volume geral de comportamento sedentário e o risco de desenvolver diabetes ou doença cardíaca coronária.

Em vez disso, ela notou que alguns tipos de atividades sedentárias têm um maior impacto sobre a saúde das crianças do que das outras faixas etárias. Especificamente, o excesso de tempo vendo TV era um indicador de um maior risco cardio-metabólico, já a ampla utilização de computador não trazia previsões deste tipo.

Uma possível explicação é que assistir TV faz com que o gasto energético caia quase ao mínimo, de acordo com algumas pesquisas. Outra é que atividades como lanchar entre as refeições, algo que normalmente anda de mãos dadas com as sessões de TV podem estar causando os riscos de saúde associados.

"A mensagem para levar para casa é que queremos que as crianças sejam mais ativas fisicamente, mas então, ao mesmo tempo, precisamos pensar sobre o que elas estão fazendo o resto do tempo. Nosso estudo sugere que também devemos limitar o tempo para as crianças verem televisão", explicou Carson.

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