Ciência e Tecnologia
05.03.2010

Baixo nível de vitamina D aumenta o acúmulo de gordura muscular

Deficiência pode significar grave problema de saúde já que suplemento está ligado a menos força muscular e a vários transtornos

Foto: Divulgação/Medimanage
Insuficiência da vitamina D está ligada ao aumento da gordura corporal, à diminuição da força muscular e a uma série de transtornos
Insuficiência da vitamina D está ligada ao aumento da gordura corporal, à diminuição da força muscular e a uma série de transtornos

Estudo realizado na Universidade McGill demonstrou uma clara ligação entre os níveis de vitamina D e o acúmulo de gordura no tecido muscular. Os cientistas já sabem que esse componente é essencial para a força muscular e revelaram que, uma vez que a insuficiência dessa vitamina está ligada ao aumento da gordura corporal, à diminuição da força muscular e a uma série de transtornos, passa a ser um grave problema de saúde.

Essa pesquisa, publicada no Jornal de Metabolismo e Endocrinologia Clínica, descobriu que 59 % dos voluntários tinham pouca vitamina D em seu sangue. Quase um quarto do grupo tinha deficiências graves (menos de 20 ng/ml) desta vitamina importante.

"A insuficiência de vitamina D é um fator de risco para outras doenças", explica o investigador principal, Richard Kremer. "Ela está ligada ao aumento da gordura corporal, por isso pode afetar muitas partes diferentes do corpo. Os níveis anormais de vitamina D estão associados com um espectro de doenças, incluindo câncer, osteoporose e diabetes, além de distúrbios cardiovasculares e auto-imunes".

"Nós ainda não estamos certos do que está causando a insuficiência de vitamina D nestes pacientes", diz Kremer que também é professor de medicina na Universidade McGill. " Altos níveis de vitamina D podem ajudar a reduzir a gordura corporal, ou os tecidos de gordura podem absorver ou reter a vitamina, de modo que as pessoas com mais gordura são prováveis de serem, também, deficientes desse complemento".

Os resultados complementam os de uma pesquisa anterior do Kremer e Vincente Gilsanz, co-autor, que liga baixos níveis da vitamina D ao aumento da gordura visceral em uma população jovem. "No presente estudo, observou-se uma relação inversa entre a vitamina D e a gordura muscular", explicou Kremer. "Quanto mais baixos os níveis de vitamina D, mais gordura há nesses músculos."

Embora os resultados do estudo possam inspirar algumas pessoas a começar a tomar suplementos de vitamina D, Kremer recomenda cautela. "Obviamente, este assunto requer mais estudos. Nós ainda não sabemos se a suplementação de vitamina D poderia realmente resultar em menor acúmulo de gordura nos músculos ou força muscular. Precisamos de mais pesquisas antes que possamos recomendar intervenções".

Fonte: Isaude.net