Ciencia y Tecnologia
publicado em 04/05/2013 às 11h00:00
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Las personas mayores que practican el juego durante 10 horas mostraron una mejora en la velocidad de procesamiento mental

 
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Las personas de 50 años o más pueden retrasar el deterioro cognitivo mediante un juego de ordenador que mejora la velocidad de procesamiento mental.

Las investigaciones demuestran que las personas mayores que practican el juego durante 10 horas disminuye retraso en hasta siete años en una variedad de capacidades cognitivas.

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El estudio llega en medio de una explosión de investigación que examina por qué, a medida que envejecemos, nuestras mentes pierden gradualmente la "función ejecutiva", considerado generalmente como fundamental para las actividades mentales, como la memoria, la atención, la percepción y la resolución de problemas.

El investigador principal, Fredric Wolinsky y sus colegas de la Universidad de Iowa, 681 pacientes médicos sanos separados en cuatro grupos, cada uno separado en personas entre 50 y 64 años y los mayores de 65 años de edad.

Un grupo recibió crucigrama computarizado, mientras que los otros tres grupos fueron expuestos a un videojuego llamado "Gira Nacional" (el nombre de "doble decisión").

En pocas palabras, el ejercicio se convierte en la identificación de un tipo de vehículo (que se muestra en una placa) y luego re-identificación del tipo de vehículo y su combinación con una ruta por carretera. El jugador debe tener éxito, por lo menos tres de cada cuatro intentos para avanzar al siguiente nivel, lo que acelera la identificación del vehículo y agrega más distracciones.

El objetivo, por supuesto, es para aumentar la velocidad y la agilidad mental del usuario para identificar el símbolo del vehículo y elegir el camino entre factores distractores.

"El juego comienza con una evaluación para determinar su velocidad de procesamiento actual. Sea cual sea, el juego puede hacer que la gente 70% más rápido", dice Wolinsky.

Los grupos que practican al menos 10 horas de juego, ya sea en casa o en un laboratorio de la universidad, ganaron y mantienen por lo menos tres años de mejora cognitiva en las pruebas después de un año, de acuerdo con una fórmula desarrollada por los investigadores. El grupo obtuvo cuatro horas de juego adicional les fue aún mejor, mejorando sus habilidades cognitivas durante cuatro años.

El equipo también demostró que los que jugaron la Gira Nacional les fue mucho mejor que el grupo que recibió el crucigrama en pruebas con la función ejecutiva más allá del campo de visión, tales como la concentración, la agilidad y la velocidad a la que se procesa la nueva información. La mejora varió de 1,5 años a casi siete años en la mejora cognitiva, según el estudio.

"El deterioro cognitivo asociado a la edad es real, está sucediendo, y comienza antes y después continúa de manera constante. Aquí, el ejercicio diseñado por neurocientíficos que llevaron a ganancias significativas generalizar a la vida cotidiana", concluye Wolinsky.

Fuente: Isaude.net
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