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publicado em 10/03/2013 às 11h00:00
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Ejercicio a corto plazo puede ser utilizado como un tratamiento para el ADHD y autismo

 
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El ejercicio de corta duración y puede mejorar la auto-ayuda en el tratamiento del TDAH y el autismo
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El ejercicio de corta duración y puede mejorar la auto-ayuda en el tratamiento del TDAH y el autismo

El ejercicio de corta duración pueden ayudar a mejorar el auto-control, de acuerdo con investigadores de la Universidad VU de Amsterdam, Holanda.

Los datos muestran que la "explosión" de ejercicio aumenta el flujo de sangre y oxígeno a la corteza prefrontal del cerebro, que desempeña un papel vital en el aprendizaje y la concentración.

El equipo sugiere que la estrategia se puede utilizar como un tratamiento útil para condiciones tales como el autismo y ADHD (déficit de atención con hiperactividad).

"Estos efectos positivos del ejercicio en el control de la inhibición / interferencia son alentadores y muy relevante, dada la importancia del control inhibitorio y el control de la interferencia en la vida diaria. Inhibición es esencial para la regulación de la conducta y las emociones en la vida social, académica y deportes ", dicen los investigadores.

El equipo agregó que la actividad física también puede ayudar a disminuir los estragos de la enfermedad de Alzheimer.

"Teniendo en cuenta la tendencia hacia un estilo de vida más sedentario, el envejecimiento de todo el mundo y el aumento de la prevalencia de la demencia, los resultados destacan la importancia de realizar actividad física en la población general", señalan los investigadores.

Los científicos analizaron 19 estudios publicados hasta abril de 2012, que analizó el impacto del ejercicio a corto plazo en la función cerebral en 586 participantes de entre seis y 35 años de edad.

Ellos encontraron que 12 de estos estudios examinaron yo y todo el mundo tenía mejores calificaciones en todos los grupos de edad.

La investigación fue publicada en el British Medical Journal.

Fuente: Isaude.net
   Palavras-chave:   Ejercicios    El autismo    El TDAH    La actividad física    El autocontrol    La Universidad VU de Amsterdam      
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