Salud Publica
publicado em 03/02/2013 às 15h13:00
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El dolor de espalda es una causa importante de discapacidad aposenadoria

 
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Foto: Fábio Rodrigues Pozzebom/ABr
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Lanzamiento de la Campaña Nacional de Prevención advierte del dolor de espalda en el Parque de la Ciudad, en Brasilia Ancianos reciben orientación durante el lanzamiento de la campaña promovida por el ITC ABRC vertebral y el sábado (2) Voluntarios de evaluar a los pacientes durante el lanzamiento de la campaña en el parque de la ciudad
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Lanzamiento de la Campaña Nacional de Prevención advierte del dolor de espalda en el Parque de la Ciudad, en Brasilia
Ancianos reciben orientación durante el lanzamiento de la campaña promovida por el ITC ABRC vertebral y el sábado (2)
Voluntarios de evaluar a los pacientes durante el lanzamiento de la campaña en el parque de la ciudad

Los datos del Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) muestran que el dolor de espalda es una de las principales causas de jubilación por incapacidad en Brasil. Entre enero y noviembre de 2012, más de 116.000 personas han recibido la licencia por enfermedad por esa razón. El presidente de la Asociación Brasileña de la Columna Rehabilitación (ABRC), Helder Montenegro, dice que el problema está afectando a más y más rápido.

Algunos estudios muestran que [el problema] es la generación de la computadora, los jóvenes que cambiaron la práctica de deportes de equipo, así como las profesiones liberales, sobre todo para facilitar la persona se vuelve más tiempo sentados, esto no es una buena posición, hay una sobrecarga gran columna, sobre todo cuando no se sienta bien, dijo el experto. Cita el estilo de vida sedentario, la mala postura, la obesidad y el tabaquismo son factores que pueden causar dolor de espalda.

Según Montenegro, el famoso paseo no es suficiente para fortalecer los músculos de la columna vertebral y prevenir el dolor. Hay músculos que deben ser trabajados en ciertas técnicas, esto se hace con pilates y peso, siempre que profesionales capacitados.

Con el objetivo de evitar el problema, ABRC y el Instituto para el Tratamiento de la columna vertebral (ITC) lanzan hoy (2), en el Parque Municipal, en Brasilia, la Campaña Nacional para la Prevención del dolor de espalda una alerta. El programa incluye la distribución de folletos en los ejercicios que muestran hábitos posturales que son perjudiciales para la columna, así como la presión arterial sin consultas, ejercicios de demostración y orientación de los fisioterapeutas.

Según Montenegro, el objetivo principal de la campaña es promover ejercicios específicos para la columna vertebral. Estamos tratando de popularizar estos ejercicios, revelar a todo Brasil.

Fuente: AGÊNCIA BRASIL
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