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publicado em 23/11/2012 às 12h01:00
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Informe indica que muchas de estas dietas no son recomendadas por expertos, son perjudiciales para la salud y debe evitarse

 
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Foto: Tadija Savic/Foto Stock
Cuerpos perfectos, como lo demuestra la celebridad, puede ser muy costoso para la salud
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Cuerpos perfectos, como lo demuestra la celebridad, puede ser muy costoso para la salud

El Associação Dietética Britânica (BDA) publicó una lista de los cinco peores dietas de moda, seguidas por las celebridades.

El informe señala que muchas de estas dietas no son recomendadas por expertos y debe ser evitado.

Los nutricionistas advierten de que realmente no hay solución rápida para perder peso y mantener que siguen las celebridades pueden llevar a problemas de salud.

Reserve <b> Dieta '6 semanas a OMG '</ b>

Seguido de una lista de celebridades, según el autor Venecia A Fulton, dieta promete hacer más delgado persona que todos sus amigos.

En el libro, el autor sugiere que el ejercicio temprano en la mañana, después de una dosis de café negro, seguido por un baño de agua fría para estimular al cuerpo a quemar la grasa almacenada. Desayuno, sólo más tarde, a las 10h.

Las frutas deben ser desechados, snacks están prohibidas mientras la placa está cargada de proteínas.

Según la asociación, nadie tiene tiempo y energía para seguir esta dieta. El BAD también apoya la inclusión de un desayuno saludable y se opone carácter "competitivo" dieta, alegando que fomenta el "comportamiento extremo" y la exclusión social.

<b> Dieta 'Alcorexia' </ b>

La dieta es generalmente seguido por los modelos de predicar comer muy pocas calorías durante el día para ahorrar espacio a beber grandes cantidades de alcohol.

Según la asociación, la dieta es una locura, ya que no proporciona cantidades adecuadas de calorías, vitaminas y nutrientes necesarios para que una persona "sobrevivir y funcionar".

<b> 'Party Girl IV por goteo "o dieta intravenosa </ b>

La dieta consiste en inyectar una solución intravenosa que incluye vitaminas, magnesio y calcio.

La asociación argumenta que hay poca evidencia de que la dieta funciona. Además, los efectos secundarios pueden incluir mareos, infecciones, inflamación de las venas y, en este último caso, el choque anafiláctico.

<b> Congénito Nutrición Dieta Enteral (KEN) </ b>

La dieta consiste en no comer nada. En lugar de tomar los alimentos, durante diez días, una formulación líquida se libera directamente en el estómago a través de un tubo de plástico que llega a la nariz del paciente.

La BDA dice que los tubos naso-gástricos estos fueron creados para las personas con enfermedades crónicas y critica a su uso para la pérdida de peso.

La asociación hizo hincapié en que uno de los efectos secundarios de gravedad es la necesidad de tomar laxantes, ya que la dieta no proporciona fibra.

Dieta Dukan <b> </ b>

La dieta restringe los alimentos, las calorías y los tamaños de las porciones.

Se basa en el uso de proteínas y se divide en cuatro fases complejo. El primero promete "resultados inmediatos" y las siguientes reforzar y consolidar la pérdida de peso.

Sin embargo, la BDA refuerza que hay poca ciencia detrás de la dieta. La asociación hizo hincapié en que el propio autor dieta, Pierre Dukan, advierte de los efectos secundarios, tales como la falta de energía, estreñimiento y mal aliento.

Fuente: Isaude.net
   Palavras-chave:   Dieta    'moda' dietas    British Dietetic Association    BDA   
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