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publicado em 17/11/2012 às 11h00:00
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Investigadores de la Universidad de Montreal, Canadá, encontró que un alto consumo de pescado rico en ácidos grasos omega-3 durante el embarazo puede reducir el riesgo de depresión postparto.

La investigación sugiere que los niveles bajos de omega-3 en el cuerpo pueden ser la causa de la depresión después del nacimiento del bebé.

Las mujeres tienen un mayor riesgo de depresión durante sus años fértiles, y el nacimiento de un niño puede desencadenar un episodio de depresión en las mujeres vulnerables.

La depresión postparto se asocia con una peor salud de la madre, así como problemas de salud y de desarrollo para el niño. "La literatura muestra que puede haber una conexión entre el embarazo, omega-3 y la reacción química que permite que la serotonina, regulador del estado de ánimo, se libera en el cerebro. Muchas mujeres podrían aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 en los niveles recomendados," Gabriel Shapiro, dice el investigador.

Os resultados foram descritos no Canadian Journal of Psychiatry.

Porque omega-3 se transfiere de la madre al feto y luego al bebé durante la lactancia, los niveles maternos de la disminución de la sustancia durante el embarazo y permanecen bajos durante al menos seis semanas después del nacimiento.

Por otra parte, además de las condiciones biológicas de las mujeres embarazadas, los investigadores encontraron que la mayoría de las personas no consumen cantidades suficientes de ácidos grasos omega-3.

"Estos hallazgos sugieren que las nuevas estrategias de las prácticas de detección y la prevención puede ser útil", concluye Shapiro, y señaló que el estudio es preliminar y se necesitan más investigaciones para aclarar el vínculo e identificar las razones para ello.

Fuente: Isaude.net
   Palavras-chave:   La depresión posparto    Pescado    Omega-3    De la Universidad de Montreal    Gabriel Shapiro   
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