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publicado em 19/08/2012 às 09h00:00
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En las pruebas llevadas a cabo en la Escuela Preparatoria de Cadetes del Ejército de Campinas con 123 voluntarios de la escala del estado de ánimo brasileño (BRAMS), fue posible medir los cambios en el estado de ánimo durante las diferentes cargas de entrenamiento físico. Los resultados permitieron perfiles de humor para una población brasileña físicamente activo. Las pruebas demostraron ser un instrumento eficaz para un control más preciso de los cambios de estado de ánimo en respuesta al entrenamiento, que proporcionan un psicodiagnóstico visto el estado emocional del deportista. Como se trata de datos subjetivos sobre el humor, es importante validar los instrumentos que proporcionan una medida más cercano a la realidad del individuo define psicólogo Delilah Victoria Ayala Talmasky. Presentó tesis en la Facultad de Educación Física (ETF), con el profesor Luiz Eduardo Barreto Martins.

La herramienta es útil para el seguimiento de los aspectos emocionales, que son más específicos de acuerdo con los resultados. Talmasky psicólogo brasileño de Dalila Paralímpicos equipo de natación y también se ha aplicado este mismo instrumento en nadadores. En su opinión, la principal contribución de este trabajo es la obtención de una mayor cantidad de información acerca de los sentimientos que se generan por los pensamientos y, a menudo influyen directamente en el rendimiento del atleta. Lo importante es comprender la imagen, haciendo que el atleta también se conocen mejor y para intervenir específicamente en lugares que afectan al individuo, explica.

Delilah Talmasky también trabajó como psicólogo en el Laboratorio de Bioquímica del Ejercicio (Labex) del Instituto de Biología (IB), coordinado por la profesora Denise Vaz de Macedo, durante varios años. Fue en ese originó Labex su búsqueda utilizando la escala con varias modalidades para apoyar las intervenciones con los atletas. En el laboratorio se analiza también se hicieron de la enzima alfa-amilasa salival, que según varios autores, tienen sus valores aumentaron bajo estrés físico y / o psicológico.

"Para cada cambio humoral, el psicólogo puede proponer distintas estrategias de intervención que fomenten el atleta para mejorar su rendimiento"

<b> BRAMS </ b>

BRAMS El instrumento consta de 24 artículos agrupados en seis factores de escala de tensión, depresión, cólera, vigor, fatiga mental y confusión fue posible determinar el estado de ánimo del deportista en diferentes momentos, como en un estado de ansiedad, depresión o melancolía y ira. Posteriormente, los resultados se colocan en un gráfico, que permite la lectura del estado de ánimo de la persona. Se dibujado una línea en el medio 50 percentil, que corresponde al factor de estado de ánimo promedio humoral de cada grupo determinado de ser comparados con valores normalizados.

En el artículo en cuestión, por ejemplo, si los artículos se califican por encima del promedio, este factor es positivo, es decir, en términos emocionales del atleta está bien en términos de energía, la voluntad o motivación. Si, por otro lado, los negativos factores humorales otros no están por debajo de la línea media, significa que el atleta con algunos cambios negativos en el estado de ánimo, este resultado puede afectar negativamente a su rendimiento. En este caso, puede ser necesario o intervención psicológica para reducir la carga de entrenamiento. Para cada cambio humoral, el psicólogo podrá proponer distintas estrategias de intervención que fomenten el atleta para mejorar su rendimiento, dice.

La escala se aplicó a una población de 18 años de edad, después de una rutina de entrenamiento físico diario y sistematizado y, en segundo lugar, después de una semana de campamento bajo un estrés severo y la situación psicológica de estrés físico extremo. Otro punto importante destacado por el estudio fue la creación del estado de ánimo Delilah hoja de perfil de la población de individuos físicamente activos. Antes de la creación de esta hoja, las comparaciones de los resultados podrían ser engañosos y por lo tanto podría tener un psicodiagnóstico mal. Esto realmente valida nuestro estudio. (R.C.S.)

Fuente: UNICAMP
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