Ciencia y Tecnologia
publicado em 29/07/2012 às 15h00:00
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La investigación llevada a cabo por investigadores de Canadá señala que, independientemente de cuando una persona se siente cansada, falta de sueño afecta la forma en que realiza ciertas tareas.

"Nuestro equipo analizó cómo el sueño puede afectar el desempeño de tareas complejas de búsqueda visual, que son comunes en algunas profesiones, tales como: control de tráfico aéreo, las operaciones de inspección de equipajes y seguimiento de las plantas de energía", explica el autor principal del estudio Jeanne F . Duffy, un neurocientífico del Hospital Brigham and Mujeres (BWH). "Este tipo de funciones implican procesos que requieren la repetición, la codificación de la memoria y la recuperación rápida de la información visual, en combinación con la toma de decisiones acerca de la información."

Los investigadores recogieron y analizaron los datos obtenidos en la tarea de búsqueda visual de 12 voluntarios de más de un mes. En la primera semana, se programó para todos los participantes del sueño 10-12 horas por la noche para asegurarse de que iban a estar en reposo. Para las próximas tres semanas, fue programado para los participantes duermen equivalente a 5.6 horas por noche, además, los tiempos se programaron ciclos de sueño de 28 horas, lo que refleja el jet lag - la fatiga del viaje causadas por los cambios en la zona tiempo - crónica.

El equipo de investigación de comer a los voluntarios una prueba de equipo impliquen tareas de búsqueda visual. La velocidad y la precisión con la que los participantes identificaron la información importante se registró. Los resultados indicaron que los participantes pasaban más tiempo despierto, se hizo más lento n la identificación de la información visual en la prueba. Por otra parte, durante la noche biológica de 00:00 a 06:00, los participantes (no tiene conocimiento del tiempo durante el estudio) también realiza tareas más lentamente que durante el día.

"Esta investigación proporciona información valiosa para los empresarios y sus empleados, que realizan este tipo de tareas de búsqueda visual durante el turno de noche, ya que hará que sea mucho más lentamente que cuando se trabaja durante el día", dice Duffy. "Cuanto más tiempo una persona está despierta, es más obstaculizada su capacidad para realizar una tarea, en este caso, una búsqueda visual, y este impacto es todavía esté despierto más durante la noche."

A pesar de la exactitud de los participantes se ha mantenido constante, que se hizo más lenta para identificar la información relevante en el que pasaban las semanas.

"Este resultado sugiere que la percepción de lo cansado que a alguien no siempre se corresponde con su capacidad para desempeñar un papel", concluye Duffy

Entrar Abstract el estudio publicado en The Journal of Vision.

Fuente: Isaude.net
   Palavras-chave:   El sueño    La falta de sueño    El sueño nocturno    Las tareas    Realizar tareas    Influencia      
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