La pérdida de sueño severo pone el sistema inmunológico entra en acción, lo que refleja el mismo tipo de respuesta inmediata causada por la exposición al estrés.

Es la conclusión de un estudio realizado por investigadores de los Países Bajos y el Reino Unido que, en comparación a las células blancas de la sangre de 15 hombres jóvenes y sanos en la privación de sueño normal y severa. Los cambios más importantes se observaron en los glóbulos blancos conocidos como granulócitos que mostró una pérdida en el día y el ritmo de la noche, con el aumento de su número, especialmente por la noche.

"Las investigaciones futuras se revelan los mecanismos moleculares que subyacen a esta respuesta inmediata al estrés y para dilucidar su papel en el desarrollo de enfermedades asociadas con la pérdida crónica de sueño", dice el autor principal del estudio Katrin Ackermann. "Si se confirman con más datos, esto tendrá implicaciones para la práctica clínica y los profesionales asociados a la pérdida de sueño a largo plazo, como el trabajo en turnos de noche."

Restricción de los estudios anteriores relacionados con la privación del sueño y el desarrollo de enfermedades como la obesidad, la diabetes y la hipertensión. Otros han demostrado que el sueño ayuda a mantener el funcionamiento del sistema inmune, y la pérdida de sueño crónica es un factor de riesgo para el fallo del sistema inmune.

Para este estudio, los glóbulos blancos se clasifican y se mide a partir de 15 jóvenes siguen un horario estricto de ocho horas de sueño cada día durante una semana. Los participantes fueron expuestos a por lo menos 15 minutos de luz al aire libre dentro de los primeros 90 minutos después de despertarse, y prohibido el uso de cafeína, alcohol o drogas durante los últimos tres días. Todo esto fue diseñado para estabilizar sus relojes circadianos y reducir al mínimo la falta de sueño antes de que el estudio de laboratorio intensivo.

Recuentos de leucocitos en normales números de ciclo de sueño / vigilia se compararon con los producidos durante la segunda parte del experimento, en el que las muestras de sangre se recogieron 29 horas durante la vigilia continua. "Los granulocitos reaccionó de inmediato ante el estrés físico de la pérdida de sueño y directamente refleja la respuesta del cuerpo al estrés", dice el investigador participó en el estudio Katrin Ackermann.

Estudo foi publicado no Jornal Sleep.

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