Culturismo reduce la lipodistrofia en pacientes con VIH

Una enfermedad común entre los pacientes VIH es lipodistrofia, que se caracteriza por una distribución irregular de la grasa corporal, lo que provoca la acumulación o pérdida de los mismos en algunas áreas. Para combatir esta enfermedad, diagnosticar a siete pacientes fueron sometidos a ejercicio de la fuerza, como parte de una encuesta realizada en la Escuela de Enfermería de Ribeirão Preto (ERP), de la USP. Al final de las sesiones, tanto de la lipodistrofia y el colesterol alto y triglicéridos mostraron una mejoría.

El autor del estudio, el educador físico Pedro Pinheiro Neto Paes dice que hoy en día, con el uso de medicamentos antirretrovirales, los pacientes viven más y mejor con el virus del SIDA, pero el uso prolongado de la medicación tiene efectos secundarios como la lipodistrofia. Además, es común a altos niveles de colesterol y triglicéridos. A causa de la lipodistrofia en el caso de una mala distribución de la grasa corporal, el profesor pensaba que el ejercicio como una forma de combatir la enfermedad con el fin de verificar la relación entre actividad física y variables negativas alteradas por la terapia antirretroviral.

Voluntarios de investigación de educación para la salud y la actividad física en la promoción de la calidad de vida de las personas que viven con el VIH / SIDA llevado a cabo 36 sesiones de formación repartidas en 12 semanas. Cada sesión fue hecha por el entrenamiento de fuerza de calentamiento y relajación. Al final del proceso, todas las variables mostraron una disminución negativa. Y además, también adoptado la práctica de actividad física regular que influyó positivamente en la calidad de vida de este grupo de personas, dice Neto. Se observó que la lipodistrofia y los triglicéridos fueron los problemas con la mejora más significativa.

Lo que el autor de los aspectos más destacados del estudio, sin embargo, es la mejora de la autoestima reportada por ellos. Según Neto, la mayor alza fue la mejora de la vida social. La práctica fuera de nuestras sesiones de entrenamiento promovió la reinserción en la sociedad a través de la actividad física, que era una investigación cualitativa de ganancia grande. A pesar de los efectos cuantitativos han sido muy positivos, la queja más grande de ellos es todavía el prejuicio, la cual se disminuye con esta integración social. Para el educador, es importante fomentar la actividad física en este grupo, ya que muestra una terapia alternativa. Es decir, da resultados y no involucra drogas.

<b> culturismo </ b>

Cuando se piensa en perder grasa, es generalmente el primer contacto con los ejercicios aeróbicos, como la literatura, pero nos fuimos a la inversa: el entrenamiento de la fuerza, dice el autor del estudio. Dijo que este fue uno de los diferenciales de su estudio, que trabajó con cargas de alta potencia, los pacientes llegaron a levantar más de 80% de su capacidad máxima de cada ejercicio individual, durante el entrenamiento específico.

Neto explica que los ejercicios aeróbicos requieren mucho tiempo para practicar la pérdida de grasa y el factor de ergogénica (calorías quemadas) se produce principalmente durante la actividad. Mientras tanto, la actividad de la fuerza provoca que los aumentos de la tasa metabólica, y la pérdida de grasa se produce en todo el día. Y además de la pérdida de grasa, aún queda ganar masa muscular.

<b> Perfil </ b>

Los pacientes seleccionados para el estudio, que fue dirigido por Sonia María Villela Bueno eran de ambos sexos, con edades comprendidas entre 37 y 59 años y se utiliza el servicio de salud pública. Todos ellos estaban tomando antirretrovirales y tenían lipodistrofia. La mayoría de ellos ganados entre uno y cuatro veces el salario mínimo y sólo tenía una educación superior.

La encuesta, realizada en el Hospital das Clínicas de la Facultad de Medicina de Ribeirão Preto (HCFMRP), fue una colaboración entre la Escuela de Enfermería (ERP), la Facultad de Medicina (FMRP) y la Escuela de Educación Física y el Deporte de la ciudad de Ribeirão Preto. El proyecto está en curso, habida cuenta de otros 20 pacientes con las mismas actividades.

Para la investigación del autor es esencial para entender que la actividad física es importante para combatir los efectos secundarios del uso prolongado de medicamentos antirretrovirales, el aumento de la calidad de vida. El ejercicio con pesas mejora significativamente la autoestima y la percepción del cuerpo, porque uno ve el resultado en su propia forma corporal, condición muy afectada por las personas que viven con el VIH / SIDA concluye.

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