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publicado em 11/10/2011 às 19h55:00
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Los suplementos de vitaminas reducen la esperanza de vida de las mujeres mayores

 
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El consumo de suplementos dietéticos, incluyendo las multi-vitaminas, ácido fólico, hierro y cobre, entre otros, parece estar asociada con un mayor riesgo de muerte entre las mujeres mayores.

Jaakko Mursu de la Universidad de Finlandia Oriental en Kuopio, Finlandia, y la Universidad de Minnesota, Minneapolis, y sus colegas utilizaron datos recogidos en el Estudio de Salud de la Mujer de Iowa para examinar la asociación entre los suplementos de vitaminas y minerales, y la tasa de mortalidad entre los 38.772 mujeres de edad avanzada (edad media 61,6 años). El uso de suplementos, fue reportado en 1986, 1997 y 2004 a través de cuestionarios.

Entre las 38.772 mujeres que comenzaron con la primera encuesta de seguimiento en 1986, 15.594 muertes (40,2%) se produjeron durante un período de seguimiento de 19 años. El uso informado de los suplementos aumentó sustancialmente entre 1986 y 2004, con el 62,7% de las mujeres que denuncian el uso de por lo menos un suplemento diario en 1986, el 75,1% en 1997 y 85,1% en 2004.

Los autores encontraron que el uso de la mayoría de los suplementos no están asociados con la reducción de la mortalidad total en las mujeres mayores, y muchos suplementos parece estar asociado con un mayor riesgo de mortalidad. Después del ajuste, el uso de multi-vitaminas, la vitamina B6, ácido fólico, hierro, magnesio, zinc y cobre, se asoció con mayor riesgo de muerte en el estudio. La asociación entre la ingesta de suplementos y el riesgo de mortalidad era más fuerte con el hierro y los autores encontraron una relación dosis-respuesta, cuando el riesgo de mortalidad se encontró en dosis progresivamente más pequeñas mientras que las mujeres de edad durante el estudio.

Las conclusiones sobre los suplementos de hierro y el calcio se repitieron en los análisis de períodos cortos con el seguimiento que ocurre en cuatro, seis y diez.

"Basado en la evidencia existente, vemos pocas razones para el uso generalizado de difusión y los suplementos dietéticos. Recomienda que se utilicen sólo con los casos en que existen fuertes razones médicas tales como enfermedad de deficiencia sintomática de nutrientes", concluyen los autores .

Fuente: Isaude.net
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