Ciencia y Tecnologia
publicado em 12/04/2011 às 15h14:00
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El ejercicio de auto-control en la dieta conduce a sentimientos de ira. Es revelador estudio realizado por investigadores de la Universidad de California en San Diego, EE.UU..

Resultados de la búsqueda muestran que las actitudes como decidir que comer una manzana en lugar de un pueblo de plomo en barras de chocolate para ser más irritables y agresivos.

Para el estudio, los investigadores decidieron centrar la mayor parte de sus experimentos sobre las dietas, ya que es una forma de autocontrol son más propensos a usar todos los días. También analizaron los hábitos de gasto.

La teoría predominante es que el uso de sí mismo como una persona se vuelve menos probable que lo haga de nuevo, por lo que es más difícil de controlar el comportamiento agresivo. Pero los líderes del estudio Wendy Liu y David Gal diseñado sus experimentos para refutar esta teoría. Querían ver si las personas muestran una preferencia por la ira sin tener que ejercer el autocontrol por segunda vez.

"Esto no es acerca de la capacidad", dijo Liu. "Todavía se puede ejercer el autocontrol, sin embargo, se enoja."

El estudio <b> </ b>

Para evaluar sus teorías, los investigadores primero pidió a los participantes elegir entre una manzana o una barra de chocolate, al parecer como una recompensa por participar en un experimento.

Otro grupo de individuos seleccionados de una tarjeta de regalo de abarrotes y una tarjeta de regalo para un spa. Los participantes en este caso, los estudiantes de postgrado a continuación se le pedirá que elija entre las películas temáticas y otras películas de la ira, los rostros y los rostros enojados con el miedo, y los mensajes políticos destinados a despertar la ira del público o la tristeza. Algunos se les pidió calificar lo molesto que encontraron un mensaje pidiendo que exercitassem.

Liu y Gal también establecer grupos de control que fueron invitados a elegir su manzana de recompensa o chocolate; supermercados o tarjeta de spa sólo después de la ejecución de esas tareas.

Los investigadores luego compararon las personas que optaron por la manzana antes de su tarea con aquellos que optaron por la manzana más adelante.

El primer grupo era más probable que elija una película de la ira, la cara fea o un mensaje con un asunto de política pública con la ira. Este grupo fue también más propensos a encontrar el mensaje que recomienda el ejercicio más aburrido.

Por ejemplo, el 64% de los que se eligió por primera vez la manzana, a continuación, elija un tema de película sobre la rabia. Sin embargo, el 55% de aquellos que optaron por la manzana después de elegir una película, había elegido las películas temáticas con ira.

Por el contrario, ninguna de estas diferencias surgió entre aquellos que optaron por la barra de chocolate antes de la tarea y los que escoger más adelante. Lo mismo es cierto para el experimento en el que los sujetos elegir entre una tarjeta y un spa de regalo tarjeta de supermercado.

Por lo tanto, si utiliza el autocontrol nos hace enojar, no hay nada que podamos hacer al respecto?

Un truco es no ponerse en una posición donde usted tiene que usar auto-control para hacer una elección saludable, dijo Liu. Evite llenar tu nevera con alimentos poco saludables que usted puede tener la tentación de comer más tarde. En el supermercado, evitar el pasillo de la comida chatarra. No se puede confiar en la fuerza de voluntad. "

El trabajo de Liu y Gal también tiene amplias implicaciones para las políticas públicas. Los políticos que tratan de orientar al público hacia conductas más saludables posible que desee estar al tanto de cómo ordenar los mensajes. Por ejemplo, muchos mensajes de salud pública, y las leyes de la etiqueta, los alimentos como buenos o malos. Como resultado, los individuos pueden sentirse culpables cuando comen alimentos "malos" y estar enojado después de que el uso de auto-control para comer alimentos "buenos".

Por último, este estudio sugiere que la ira y la agresión no están suficientemente estudiados cuando se aplica a los consumidores, dijo Liu.

Los investigadores se proponen examinar esta asociación aún más.

Fuente: Isaude.net
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